გემრიელი ისტორიები
ყვალამ კვარი
ყველიანი კვერების მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

ცომისთვის:
500 გ ფქვილი (უმაღლესი ხარისხი)
5 გ მარილი
230 მლ წყალი

გულსართისთვის:
300 გ ჭყინტი ყველი
200 გ სულუგუნი
50 გ არაჟანი
მარილი გემოვნებით

კერძს შეგიძლიათ, საკაზმად დაამატოთ კარაქი და მაწონი გემოვნებით.


მომზადების წესი:

აურიეთ ფქვილი და მარილი, დაასხით ცივი წყალი და მოძილეთ რაც შეიძლება მაგარი ცომი. შეფუთეთ, რომ არ გამოშრეს და დაასვენეთ 30 წუთით. შემდეგ გადაზილეთ, ისევ შეფუთეთ და ისევ გააჩერეთ 15 წუთი. ეს პროცედურა გაიმეორეთ 2-3 ჯერ.

გადმოიღეთ ცომი დაფაზე და გააბრტყელეთ შუიდან ნაპირებისაკენ. უნდა მიიღოთ 5მმ სისქის ფირფიტა.

შემდეგ ამოჭერით მრგვალი ფორმის ნაჭრები, დაახლოებით 6-7 სმ დიამეტრის და კიდევ გააბრტყელეთ. სასურველია, მიიღოთ 1-2 მმ სისქის პატარა მრგვალი ფირფიტები. თითოეულ ფირფიტაზე დადეთ გულსართი, მოახვიეთ ქისისებურად. თვაი მოუკარით, მოაწყვიტეთ ყუნწი და ოდნავ გააბრტყელეთ.

გულსართი წინასწარ მოამზადეთ. ამისთვის გახეხეთ ან ხორცსაკეპ მანქანაში (მსხვილ ბადეში) გაატარეთ ჭყინტი ყველი და სულუგუნი, დაამატეთ არაჯანი, თუ საჭიროა, მარილი.

დიდი ზომის ფართო ქვაბში აადუღეთ წყალი, დაამატეთ მარილი და ჩაყარეთ კვარები. ამოურიეთ ხის კოვზით, რათა ერთმანეთს არ შეეწებოს. ხარშეთ 7-10 წუთი, ამოიღეთ ქაფქირით და ცხელივე მიიტანეთ სუფრასთან. მიირთვით კარაქთან და/ან მაწონთან ერთდ.

Print Email
FaceBook Twitter
დაფინანსებული
„მე-16 ელემენტის" და „ნაციონალიზმისა და კონფლიქტის კვლევის ინსტიტუტის“ (ISNC) , “Digital Interaction for Peace” / DIP Project-ის ფარგლებში გადაიღეს დოკუმენტური ფილმი სახელწოდებით "თაობა კონფლიქტს მიღმა".
სურსათის უვნებლობა მოქალაქეების ჯანსაღი და უსაფრთხო ცხოვრების ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტია. პროდუქტებში შემავალმა საკვებმა დანამატებმა და გენეტიკურად მოდიფიცირებულმა ორგანიზმებმა შეიძლება გავლენა იქონიონ ჩვენს ჯანმრთელობაზე. ზუგდიდში, სხვადასხვა ლოკაციაზე, მოქალაქეებს ვკითხეთ, ამოწმებენ თუ არა ვადებს და ეტიკეტს პროდუქტის შეძენისას.
ზუგდიდში, ჩეხეთის რესპუბლიკის, შვედეთისა და ევროკავშირის მხარდაჭერით ხორციელდება პროექტი „ხალხი და რეგიონები სურსათის უვნებლობისთვის“, რომელშიც სხვადასხვა პროფილის სურსათის მწარმოებელი ბიზნეს ოპერატორები, ადგილობრივი ფერმერები და მეწარმეები მონაწილეობენ. პროექტის მიზანია რეგიონებში სურსათის უვნებლობის მიმართულებით საინფორმაციო გარემოს გაუმჯობესება და მოსახლეობის ინფორმირებულობის ამაღლება.
სტატია
ოდაბადეშ კინოხონი
დადიანების სასახლეთა საგანძური
მთავარი საინფორმაციო გამოშვება
ჩვენი თვითმმართველობა
არქივი
«« აპრილი 2025 »»
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 1234
ამინდი
ზუგდიდი 17 °C
img
სოხუმი 15 °C
img
ფოთი 15 °C
img
მესტია 5 °C
img
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.